ストレス軽減

皆さん、最近のオフィスでの休憩ってどうなってると思います？コーヒーを飲む時間、ちょっとしたお菓子タイム、そして何より、同僚とのおしゃべりの時間が大切ですよね。しかし、実際には忙しい仕事の合間に取る休憩が、効果的に活用されているとは言い難い状...